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Manuel Souto Cortizo

Nombre- Manuel Souto Cortizo
Año ingreso- 2004
Edad- 59
Fecha nacimiento- 26 - septiembre - 1960
Lugar de nacimiento- Ourense
Residencia- Ourense
Licencia- AG6369
Categoría- MASTER E - M55
Altura- 
Peso- 
Club procedencia- Independiente
Cargo en el club- Presidente
                                                                                                                                                                   
MEJORES MARCAS:

RUTA
Maratón- 
1/2 Maratón- 1:24:08
10.000 mts ruta- 35:03
5.000 mts ruta- 
Milla Urbana- 7:21 (Ourense 2017)

PISTA, AIRE LIBRE
10.000 mts lisos al- 
5.000 mts lisos al- 
3.000 mts lisos al- 
2.000 mts lisos al-
1.500 mts lisos al- 05'33''25 (Campeonato Gallego Veteranos Pontevedra 2011)
1.000 mts lisos al- 
800 mts lisos al2´46"71 (VII Xornada Diputación 2010)
600 mts lisos al- 
500 mts lisos al-
400 mts lisos al- 3´04"02 (II Xornada Diputación 2016)
300 mts lisos al- 
200 mts lisos al- 

150 mts lisos al-
100 mts lisos al-

80 mts lisos al-
60 mts lisos al-
50 mts lisos al-

PISTA, PISTA CUBIERTA
3.000 mts lisos pc-
1.500 mts lisos pc- 5´36"74 (Campeonato Gallego Veteranos A Coruña 2012)
1.000 mts lisos pc-
800 mts lisos pc- 2:55.42 (Campeonato Gallego Veteranos Ourense 2018)
600 mts lisos pc-
500 mts lisos pc-
400 mts lisos pc-
300 mts lisos pc-
200 mts lisos pc-
60 mts lisos pc-
50 mts lisos pc- 

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